Gigi yang putih ternyata mampu menunjang penampilan loh!! Bahkan mengutip ahli gigi terkenal pernah bilang ‘gigi yang putih dan rapi bisa memberikan kehidupan sosial yang lebih baik’. Berbagai macam perawatan utnuk memutihkan gigi ditawarkan mulai dari yang murah sampai yang harganya ‘wah’. Tetapi Anda tidak perlu khawatir, karena sekarang pemutihan gigi bisa Anda lakukan sendiri di rumah secara alami. Simak tips cara perawatan gigi agar senantiasa putih memikat.
1. Konsumsi makanan yang dapat membuat gigi putih, contohnya apel, seledri, wortel, bayam, brokoli, dan selada . Zat yang terkandung dalam makanan tersebut akan membuat noda terkelupas sebelum sempat menenpel lebih dalam di permukaan gigi.
2. Kurangi makan gula, permen, atau makanan yang sangat manis.
3. Jangan merokok!! Karena merokok menyebabkan gigi bernoda
4. Kurangi konsumsi red wine, kopi, dan teh karena menyebabkan gigi menjadi bernoda seperti halnya jika Anda merokok
5. Banyak minum air putih supaya membersihkan sisa makanan yang menempel pada mulut dan gigi.
6. Konsumsi kismis karena menurut penelitian dari Christine D. Wu dari Universitas Illinois, kismis mengandung senyawa yang dapat melawan bakteri pernyebab kerusakan gigi dan gusi.
7. Sikat gigi secara teratur dengan serat halus, bila perlu gunakan dental floss (ikuti aturan pakainya ya)
8. Khusus bagi Anda para wanita, penggunaan warna lipstick yang tepat dapat memberi efek warna gigi lebih putih. Contohnya jika warna gigi keabu-abuan, hindari warna lipstick merah, sebaiknya gunakan lipstick berwarna bibir, merah muda atau cokelat agar gigi terlihat lebih putih
9. Jika ingin menggunakan perhiasan pada gigi, gunakan yang berwarna perak agar warna gigi terlihat putih
10. Jangan lupakan dokter gigi!!! Bagaimana pun Anda masih tetap perlu untuk kontrol ke dokter gigi 6 bulan sekali.
Semoga tips cara perawatan gigi di atas dapat menjaga kesehatan gigi Anda agar tampil putih alami memikat. Selamat mencoba!
Sumber : Media Indonesia
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar