1. 1-3 buah kiam boi/sun boi dimakan secara teratur setiap hari.
2. 3-4 buah kiwi dimakan secara teratur setiap hari.
Keterangan: Kiwi dan kiam boi/sun boi memiliki kandungan vitamin C yang tinggi. Vitamin C antara lain berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Berdasarkan penelitian, vitamin C juga dapat meningkatkan kesuburan pada pria.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar